产后坐月子要注意的问题

关于“产后坐月子要注意的问题”专题内容由58到家“母婴专题”频道编辑人员精心整理,希望本专题能给正在备孕及孕期的宝妈们带来帮助,轻松应对各种母婴常识问题!

解疑答惑
话题 : 妈妈的困惑
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1、孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。2、保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。3、孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。4、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更
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话题 : 产后修复
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一般的话要注意卧床休息,千万不要长时间熬夜或者是劳累的啦,不然的话落下病根的话就比较危险的啦。
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话题 : 妈妈的困惑
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1、孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。2、保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。3、孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。4、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更
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话题 : 产后修复
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一般的话要注意卧床休息,千万不要长时间熬夜或者是劳累的啦,不然的话落下病根的话就比较危险的啦。
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话题 : 产后恢复
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当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起,小宝宝就开始了自己的生活,可是妈妈体内的那个小房子??子宫,可不会一下子就恢复到原来的状态。如今,它神圣的使命已经完成,此时它更需要关心和照顾,才能早日恢复健康。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的
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话题 : 产后恢复
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引发产后便秘的原因很多,例如,产后肠胃功能减弱,肠胃蠕动比较慢引起避免,还有腹部和盆腔肌肉松弛了,导致排便功能减弱了。一个人的身体虚弱了也会导致便秘的,产后便秘的话要多一点吃新鲜的果蔬,汤水也要多吃,如果是热气的、上火的食物尽量少吃。要注意运动,不要总是躺在床上,劳逸要调节好。
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话题 : 产后修复
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产后坐月子就避免不了喝各种营养的大补汤,喝多了担心自己体重过重,喝少了还担心孩子营养跟不上,请问该怎么注意呢?
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话题 : 产后修复
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产后月子期间不建议过度的补,喝一些下奶的汤,让宝宝多吸促进乳汁分泌,保持奶水充足就好。饮食要清淡,均衡营养,不建议喝太油腻的汤水,出月子后再慢慢的调理,加强营养
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