母乳喂多久比较好 多久断奶比较合适

众所周知,母乳是宝宝最好的饮食,但随着宝宝越长越大,母乳也就越来越没有营养了,那么,母乳喂养宝宝多久比较好呢?多久断奶比较合适?

母乳对于宝宝来说是最天然的粮食来的,但是宝宝不可能一直靠吃母乳,那么母乳喂养多久最合适呢?

根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况,根据我国儿童发展规划纲要和实际情况:母乳喂养至少6个月,宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。

至少要喂8—12个月,过了6个月后,母乳里的营养已经不能满足宝宝了,所以这个时候要适当的添加辅食,并不是说母乳里面没有营养了,有,但不能满足于宝宝了,因为宝宝在长大。

目前主张纯母乳喂养应持续4—6个月,也就是在产后4—6个月内单纯用母乳喂孩子,不需添加其他的乳制品,此后需添加辅食,并同时母乳喂养,这样可持续至2年。能够做到这一点,需要多方努力才能成功。产妇本身要认识母乳喂养的好处,有坚定的母乳喂养的信心,社会各方面要关心、支持母乳喂养,宣传母乳喂养的优越性,如孩子不易生病,有利于产妇产后的恢复,可帮助避孕等。

给予愿意哺乳婴儿的母亲以更多的支持及鼓励,对她们的问题,及时予以解决和帮助,如孩子生病时,帮助母亲给生病的婴儿进行母乳喂养;孩子太小,不能吸吮,帮助母亲把奶吸出来,再喂孩子,使孩子能健康地成长,鼓励母亲在决定人工喂养前,去征得保健人员的帮助,解决她不愿进行母乳喂养的原因。通过上述种种努力,母乳喂养是能够坚持的。

一般来说,婴儿在8、9个月时开始断奶比较合适,这时婴儿已能适应一些食物,也长出了几颗牙,开始有了咀嚼能力,胃肠道消化功能也逐渐增强,为断奶准备了条件。断奶以春秋季节最为适合,如断奶月龄适逢夏季,天气炎热,小儿常因断奶哭闹,还易引起胃肠道疾病,可适当将断奶时间推迟至秋季。

如婴儿在6个月时母乳已不足,还要喂其它代乳食物及辅食,而孩子生长发育情况也很好,就可以早些将母乳断掉。但婴儿生病时不宜断奶,否则会加重病情或引起其它疾病,待痊愈后再断奶。

即使母乳充足,也不要舍不得断奶。断奶太迟,孩子不能及时吃到其他食物,营养就会越来越不够,生长发育也会越来越差。个别地区或个别的婴儿可将奶期推迟到1岁半,但不得超过2岁。断奶也不宜过早,由于婴儿消化道的能力弱,吃的辅食过多,会引起消化不良、腹泻等胃肠系统疾病,导致营养不良。

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