水肿也是胖 产后减肥先消水肿

很多人都知道的益处,但是很多准妈妈不知道还可以平复的情绪,那么这究竟是怎么回事呢?让我们就这个话题看看下面的内容。

据《》杂志报道,给大学生们播放莫扎特《D大调双鸣奏曲》第一乐章后,他们的空间推理能力有很大的提高。

另外,当孩子还在妈妈肚子里时,便开始了胎教音乐,首选也是莫扎特的音乐。伊利诺伊大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验,在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》时,他惊奇地发现,在36名病人中有29人的症状得到了减轻。

与此同时,休斯也用其他古典音乐做过试验,但最后证明只有莫扎特的音乐对他的病人具有持续明显的效果。休斯认为,问题的关键在于莫扎特音乐重复的频率。“他的音乐比较简单,总是让某一旋律多次重复出现,而且是以我们大脑比较喜欢的模式重复。”

现在,心理学家表示,音乐疗法的确对缓解病人的情绪、降低压力和消除焦虑有着不小的作用。那么在进行音乐疗法的时候应留意什么呢?

首先,根据自己的职业来选择音乐。在人声鼎沸的股票、证券公司中从业的人员,最好选择没有歌词的轻音乐;在震耳欲聋的工地上或机器喧闹的工厂中工作的人,最好倾听雄壮的古典交响乐曲;大部分时间坐在办公室或店堂里工作的人,最好倾听轻松的流行乐曲。

其次,情绪不同的时候,选择的音乐也不一样。精神状态不佳、情绪低落时,多选择明快的乐曲来听;当情绪被激怒或充满敌意时,多选择轻松的乐曲来听。

的确,音乐能带给我们很多不同的状态,选择合适的音乐就能起到自己想要的作用,所以胎教音乐也是一样的,让我们选择合适我们宝宝的音乐来进行胎教吧。

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